روان شناسی چیست؟ مطالعه علمی رفتار و فرایندهای ذهنی روان شناسی به عنوان یک علم، برای مشاهده، توصیف، پیش بینی وتبیین رفتار، از روشهای نظام مند استفاده   می کند(نظیر دانشمندان در علومی نظیر فیزیک، شیمی و زیست شناسی). رفتار، هر کاری است که ما می توانیم انجام بدهیم و به صورت مستقیم قابل مشاهده است(گریه کردن، صحبت کردن و موتور سواری کردن). فرایندهای ذهنی همان افکار، احساسات و انگیزه هایی هستند که ما انسانها در درونمان داریم و قابل مشاهده مستقیم نیستند. اگرچه افکار و احساسات را به صورت مستقیم نمی توانیم ببینیم ولی وجود دارند(بعنوان مثال احساسات یک نوزاد وقتی مادرش اتاق را ترک می کند، خاطره موتور سواری در ذهن یک موتورسوار و تفکر در مورد آینده شغلی و تحصیلی.